Web Content Viewer (JSR 286)

Ações
Carregando...

Central de serviços

Ioga


Uma aula que faz bem para o corpo, para mente e para o espírito. O Ioga é, muitas vezes, uma filosofia de vida, que busca a postura correta e a flexibilidade, unidos a concentração e meditação. A modalidade age em diferentes segmentos e sistemas do corpo, sendo muitas vezes prescrito como tratamento alternativo para patologias como depressão e distúrbios de ansiedade. 

Para uma experiência ainda melhor com o Sesc em Minas, de acordo com a disponibilidade, é possível adquirir planos que variam entre anual, semestral e mensal. Entre em contato com a sua unidade de interesse e saiba mais.

Informações gerais:
  - É imprescindível o uso de vestimenta adequada para a prática desta atividade (roupas leves e confortáveis).
  - É exigido atestado médico para a prática desta atividade, quando aplicável.

 

CONFIRA O QUADRO DE HORÁRIOS

 

ONDE ENCONTRAR

Sesc Bom Despacho
Sesc Floresta
Sesc Juiz de Fora
Sesc Montes Claros
Sesc Poços de Caldas